お知らせ

おはようございます。

ここのところ、夏らしい日々が続きましたね。今日は少し涼しく雲がちですが、梅雨を前に、晴れていたら少しでも多く外にいたい毎日です。

先週末、家の前に、ゴーヤの苗を植えました。
最近はプランターでの野菜作りがテレビや雑誌で取り上げられています。
以前からベランダでお花やハーブは育てていましたが、今回野菜は初体験です。

ゴーヤは初心者でも比較的簡単に育てる事ができ、少しの苗でも沢山の収穫が期待出来るそうです。

ベランダ菜園で、きゅうり・ナス、かぼちゃまで収穫してしまうという、プランター名人の友人に、あれこれ指南してもらい、夏本番の収穫を目指して世話をしていく予定です。

ゴーヤはビタミンたっぷりで、ワタシの大好物です。サラダ・炒めものと、今からとっても楽しみです。

バランスの良い食事で腸内環境を整え免疫力をUPし、秋からまた流行りだすと言われている、新型インフルエンザに挑みたいと思っています。

写真は我が家のゴーヤ君です。１週間足らずで、だいぶ大きくなりました。

歯がなくなった場合の治療法をご存知ですか？基本的には「ブリッジ」「入れ歯」「インプラント」があるんですが、咬合力の違いにビックリしました！

天然歯(自分の歯)の場合、咬合力100％に対して、インプラントは90％の咬合力がありますが、ブリッジは60％、入れ歯だと10％にまで下がってしまうんです。

この数字をみた時にとても怖くなりました。

私の身内に入れ歯の方がいるんですが、やはり入れ歯だと食物もおいしく感じないそうです。

いかにハミガキが大切だなと再確認しました！

いつまでも自分の歯でおいしく食べられるよう検診、そして自分でのケアを大切にしていきたいと思いました！

気付くともうすぐ6月ですね。これからジメジメした梅雨の季節がやってきますね。

最近よく今年に入ってもう5ヵ月も経過したんだとふと思う時があります。相変わらず時間が経つのは早いなぁと感じながら日々過ごしています。

毎日、仕事に追われ何だかんだ時間があっという間に過ぎて行き、また一日が終わって一週間が終わって一ヵ月が経つ。。。そういう日々の繰り返しでたまに嫌気がさしたりしますよね。

そんな日々の中でどんな些細な事でもいいので、できるだけ多く、幸せに感じる事や楽しい事を見つけられたらいいなと思っています。

私が最近、幸せや楽しいと感じた事は。。。友達とバーベキューに行って楽しい時間を過ごした事やお酒の席でも安心して酔える友達がいるんだなと感じた事、あとは最近、患者様にいつも笑顔ですねっと声を掛けて下さった事です。患者様から頂いた言葉はすごくうれしくて、励みになりました。この仕事やってて良かったなぁと感じました。

本当に小さな事ですが思い出すと何となく幸せな気分になれたりしますよ。

皆様はどうですか？何を思い出しますか？皆さんにとっての小さな幸せは何ですか？

色んな事に追われる毎日だと思いますが、たまには一息ついて考えるのも悪くないですよ。是非一日の中で少し幸せな気分になってみて下さいね。

　ゴールデンウイークも終わって、皆様いかがお過ごしでしょうか？

今年のゴールデンウイークは、特に遠出する予定も無かったので、今から次の大型連休は何をしようかな〜と考えています。（早いですかね？）

ゴールデンウイーク前に「お休みはどこかいかれるんですか？」と患者様に聞いていて、ゴールデンウイーク後に「どうでした？」なんて世間話が弾んでしまい、ついつい患者様と長話…
患者様と一緒にきた赤ちゃんの笑顔に癒されたり…
小さなお子様が頑張って口を大きく開けて治療ができたり…

仕事をしていて患者様と歯の事以外でも話しているとこちらも元気をもらえることが沢山あります。いつも通ってくださる患者様ありがとうございます！

また患者様にもそんな風に思って頂けたら幸いです。治療が終わっても定期検診などでまた元気に来院してくださると本当にうれしいです。

毎日、お仕事の中で小さなことでも感動しながら充実した日々を送りたいとおもいます。

みなさん、こんばんわ！

ゴールデンウイークが終わり遊び疲れと仕事疲れが重なっていませんか〜？？

そんなみなさんに癒やし効果絶大の写真をお見せしたいと思いブログを書いています〜

午前中どしゃぶりの雨で憂鬱な気分でしたが、夕方になり虹が出ました〜

色々な偶然が重なり感動を与えてくれた虹に感謝です〜

普段の生活もそうですが、人と人の出会いも毎日ありますが、お互いの歩み寄りがないと相手の事を理解する事が出来ません。

私達は、まず患者様の理想とするゴールはどこなのか、いつも考え患者様と話し合う事を大切にしています。

一方的にならないよう深く長いお付き合いが出来ればと思っています。

また週明けから気合いを入れて仕事に臨もうと思います。

ゴールデンウィーク真っ只中、という方も多いのでは、ないでしょうか？

皆さん、連休のご予定は、いかがですか？？

どこかにお出かけになる方、お家で、のんびり過ごす！！という方、それぞれ、思い、思いの素敵な休日をお過ごしのことと思います。

お仕事!!という方も、もちろんいらっしゃると思いますが…
お疲れ様です。

しかし、こういった、連休での、お休みって、やはり心が弾みますね。

有意義に、過ごしたいと思います。

そんな中、連日、世界中でニュースとなっていますのが、新型インフルエンザ。新聞や、テレビのニュースを見る度に、深刻な問題になっています。

怖いですね…

自分は、大丈夫だろうと、ついつい思いがちですが…いつ、何が起こるかわかりません。
自分ができる事をしっかり行い、感染予防につとめたいと思います。

感染を予防するのに、まず、第一に大切な事が、手洗い、うがいだそうです。
そして、マスクの装着。

歯科でも、同じ事が、言えると思いました。

虫歯、歯周病予防には、定期予防が、大切です。

予防の大切さを、改めて感じました!!

みなさん、手洗い、うがいを忘れずに!!

コンバンハ。

いよいよゴールデンウイークに入りましたね。
今日はお天気も良く、清々しい１日でした。

お天気がイイと、ワタシは無性に洗濯がしたくなります。
花粉症も落ち着いてきたので、布団カバーやシーツまでガンガン洗って、外に干します。やはり、乾燥機より、お日さまの香りが嬉しいですよね。

お天気でやりたくなる事がもう１つ。
ジョギングです。
少し紫外線が気になりますが、帽子を被り、朝、空気がキレイなうちに走り出します。10kmを1時間ぐらいかけてゆっくり走ります。
とっても気持ちイイですよ。

気分がのってくると、筋トレまで行います。
最近はテレビゲームでもありますよね。
使っている筋肉を意識しながら行うと、さらに効果があがるようです。

さて、実はお口のまわりにもたくさんの筋肉があります。顔の筋肉の約70％を占めているのです。
これらの筋肉を鍛える事で、アンチエイジングに繋がりますよ。

口角を上げて笑顔をつくったり、目・鼻・口を大きく動かすだけでも効果があるようです。
そしてなんといっても、よく噛む事!
よく噛む事は、筋肉を鍛えるだけでなく、肥満を防いだり、 胃腸の働きの促進、脳の発達、歯の病気を防ぐ事にも繋がります。

体とお口の繋がり、面白いですね。

みなさん。おはようございます。

品川シーサイド歯科受付の 鈴木ルミ子 と申します。

この度、本日４月２０日をもって退職させて頂くことになりました。

私は、この六年間の間に沢山の患者様に励まされ、今日までがんばってくることができました。

大好きなこの仕事、この職場を離れるのは、とても寂しい事ですが、一度の人生を自分らしく、カッコイイ言い方をすれば、新たな夢に向かい前へ進むためでもあります。

世間でよく耳にする［体感年収を上げる］といいますが、そんな感じです。
みなさん、誤解しないでくださいね。品川シーサイド歯科が嫌で辞めるのではなく、わたくしの“わがまま“ただ それだけです。

退職にあたり、沢山の患者様に労いと励ましのお言葉を頂きました。
この場をもちましてお礼申し上げます。本当にありがとうございました。いつも、悩みを聞いてパワーをくれた元同僚のＭちゃん。優しく声をかけてきだるＩさん。自分の事を娘のように心配してくださるＫさん。いつも電車の話をしたＮちゃん。最後、退職前に花を持って逢いに来てくれたＭちゃん。わざわさ、駆け込むように予約を入れてきださった、Ａさん、Ｗさん。ここには書ききれない程の皆様に支えられお仕事ができた事を本当に本当に幸せに感じております。
そして、裕正会のみなさん。品川シーサイド歯科の先生方、スタッフのみなさんと一緒に仕事ができた毎日がとても楽しかったです。幾度も助けて頂き、色々と迷惑ばかりかけて、本当にお世話になりありがとうございました。

これからの皆様のご活躍を応援しています。

長い間本当にありがとうございました。。

2009.4.20

品川シーサイド歯科・鈴木ルミ子

アンケートにご協力頂きましてまことにありがとうございました。

皆様にあたたかいお言葉を頂きまして感謝の気持ちでいっぱいです。

アンケートを実施する前は、どのようなお言葉を頂けるのか、患者様が満足して頂けるおもてなしができているのか、とても不安でした。

でもアンケートのコメント欄に『満足しています』や『よりよいサービスをお願いします』など前向きなお言葉を頂きました。

まだまだいたらない事だらけなので、これからもこのようなお言葉を頂けるよう頑張っていきたいと思いました！

私が品川に来て早1年以上が経ちました。

ホントに月日が経つのは早いものです。

歯医者さんってドクターだけでなく衛生士さんや歯科助手の働きってすごく大きいんです。

衛生士さんは患者様の歯周病治療や予防に力をそそいでくれています。

また助手さんは歯科治療に関わる道具の用意や片付け、アシスト業務をしてくれます。

衛生士さんや助手さんのおかげで私達ドクターは患者様に集中することができるんです。

普段は面と向かって言うのは恥ずかしいので

ここで

スタッフのみんなありがとう！

この素晴らしい環境で働けて私は幸せです。