お知らせ

東日本大震災の被災者の皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

地震発生日私の自宅も数時間停電になってしまいました。また先週は計画停電もあり、改めて電気のありがたさを感じました。

自宅の近くに交通量の多い道路があるんですが、停電中は信号もとまり、道路は大混乱し、とても危険な光景でした。

もちろん近くのスーパーも停電になってしまうため、先週のように一日に二回も計画停電が行われた日は、買い物も時間をみて行く生活でした。

被災者の皆様にくらべたら計画停電も頑張れます！

おかげさまで、品川シーサイド歯科は診療させていただいております。計画停電地域の皆様に感謝をし、また日々の節電に取り組んでいきたいと思います。

こんばんは。
またまた寒くなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今、東北沖大地震でたくさんの方が被災され、救助の難航・物資不足や医療関連の問題が多くあると思います。
被災された方、またそのご家族の方々にお見舞い申し上げます。

避難所で生活されている方々にぜひ聞いて頂きたいことがあります。
被災者に高齢者が多くいらっしゃるということですが、入れ歯などのお手入れはどうされていますか??
お口は食べるだけではなく話したり、飲んだり、寝ている間も機能しています。そのため、お口にある細菌が肺や血液に入り込み、肺炎や感染症に発展してしまうことがあります。
むし歯菌や歯周病菌も時として全身に悪影響を及ぼします。

入れ歯をされている方だけではありません。
どんな方でも同じです。
貴重な水だとは思いますが、食後にさっと水に潜らせたり濡れた布などで拭いてみましょう。 出来るならば専用ブラシ・歯ブラシで清潔にお願いします。

1日を乗り越えることが大変で、なかなかお口のケアまで考えることはできないかもしれませんが、身体の健康を守るためにも1日1回のうがいや歯磨き、口腔内洗浄専用のウェットシートなどでのケアをしてみてはいかがでしょうか……

先日テレビで歯みがき粉ができるまでや、歯ブラシができるまでの番組が放送されていましたが、御覧になりましたか？

歯みがき粉にも色々と種類があり、虫歯になりにくくするものだったりと紹介していました！

品川シーサイド歯科でも数種類の歯みがき粉や歯ブラシをご用意しております！

歯ブラシは担当の衛生士が患者様のお口の状態にあったものを処方しています！

ぜひご相談くださいね☆彡

こんにちは！

３月になってもまだ寒さが続き、なかなか春がやってきません。

こういう時は体調を崩しやすいので、手洗いうがいをして健康管理をしていきたいですね！

最近、口内炎ができて痛いと友人が言ってました。

近頃、食生活が乱れがちで睡眠不足もあったようです。

口内炎になりやすい食べ物には胃に負担がかかりやすい食べ物や体を冷やす食べ物が挙げられます。

他にもアレルギーが原因で口内炎が出来てしまう方もいます。

アレルギーとなりやすいのはチョコレート、小麦、蕎麦、チーズ、牛乳などが考えられます。

アレルギーかどうかは検査してみないと分からないので心配な方は一度アレルギー検査を受けてみるのもいいかもしれませんね！！

口内炎を予防するには、口の中の水分を保ち睡眠をしっかりとり、ストレスを溜めないこと。

ビタミンや鉄分を摂るようにし、偏った食生活を改善し、口内炎にかかる確率を減らしていくことも一つの方法ですね。

歯ブラシで口の中の粘膜を傷つけて出来てしまう場合もあるので、ブラッシングの圧が入りすぎていたりする方は優しく磨くように意識してみるのも大切ですね！！

中々、治らない時は病院で軟膏を処方することも出来ますので相談してくださいね！！

節分を過ぎて、日中暖かい日が続いている今日この頃。
まだまだ、インフルエンザが流行っていますが体調管理気をつけたいものですね。

インフルエンザは低温と乾燥した所が一番蔓延しやすいですので、マスクはもちろんお部屋の加湿にも心がけたいですね。

早く暖かくなって、分厚いコートを脱ぎ捨てたいものです！

こんばんは

かなり寒くて乾燥していますが、体調は崩したりしていませんか?

最近はあまり熱が上がらないインフルエンザの感染がかなりの勢いで拡大したり、花粉が去年の10倍も飛散したり、鼻や胃にくる風邪がはやってるようですね。

今はたくさんの薬やワクチンが開発されています。
人工的に作られた物を体内に入れることで予防するのは確かに良い方法だと思いますが、資本となる自分の身体が健康でなければ効果はなかなか出にくいものです。

まずは手洗い・うがいと十分な睡眠とバランスの良い食事で基本的身体づくりで細菌から守りましょう!

あけましておめでとうございます！
皆様は今年の抱負などはありますか？

私は健康に気遣う年にしたいと思います！

食生活はもちろん、なかなか運動をする機会もないので、ウォーキングをしたりと規則正しい生活をする年にしたいと思いました！

皆様も今年一年よい年になるといいですね！

寒い日がつづいておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

品川シーサイドに新しい絵が飾られているのをもう発見しましたか？

一つは受け付けに飾ってありますが…そのほかも、ありますのでぜひ探してみてくださいね。

写真はまた今度載せたいと思います！

2011年がスタートして、あっという間に毎日が過ぎています。

今年初のblog更新になります。

みなさんは、新年どんな、スタートをきりましたか？
今年の目標はたてましたか？

今年は、目標をしっかりとたてて、一日、一日を大切に過ごしていきたいと思います。

後悔のないように…

blogをご覧の皆さん、今年もよろしくお願いいたします。

皆さんにとって、素敵な年となりますように。