こんばんは。
夏休みも終盤になりました。
この時期になると宿題の山をどう片付けたらいいかに悩まされたのを思い出します……
さて、夏休みはいつもと違って食事や生活リズムが大きく変わりやすいです。
そこで心配なのがお口の中に常に食べ物が停滞することによって歯の表面が食べ物のカスや細菌で溶かされてしまい、結果としてむし歯になってしまいます。
そうならないためにも1番良い方法は食べた後はこまめに歯磨きをすることですが、時と場所によっては難しいですよね。
でしたら、ぜひキシリトール入りのガムやタブレットで細菌の増殖を出来る限り抑えてケアをしましょう！
